2023-10

ロングキック

インステップキックの練習

キックの練習の目的が「遠くにボールを蹴りたい」という事なのでキックの種類は何でも良いんですけどね~。何にしても目的が明確でないと継続は難しいですよね!だからこそコツなど発信できれば良いかと思っています
トレーニング

上達の為に7。(リフティング経過報告)

ボールリフティングを始めて約一ヶ月ぐらいの動画でしたが 今回は独学練習を続けて約三ヶ月ぐらいの様子です。
イベント

若者達とフットサルでエンジョイ 23.10.19

今回、毎週木曜日に使わせて頂いているグランドが使えないとの事でフットサルをしよう!という事になりました。
雑談

日本×チュニジア キリンチャレンジカップ2023 で「DFの勉強」

ネットでは「OO選手のあのプレイ!」「テクニック」「得点」などなど色々な視点で評価や論議が行われいていますが自分としては別の見方から試合を観ていました。
トレーニング

フットサル上達の為に6(リフティングのコツと練習方法)

最初の練習はリフティングからだと思います。 場所もとらずに一人で練習できますし「全てのボールタッチ」の基礎ともいえる練習なのですから、ある程度は絶対に習得したい技術だと思っています! 3ヶ月練習してきて自分の感じたコツなどを記事にします。
トレーニング

フットサル上達の為に5(リフティングのコツ)

実際問題、未経験者や初心者の方が「フットサルが上手くなりたい!」と思った時に何をしたらよいのか・・。考えた所で解りませんよね。やらなければいけない事が多すぎてどうしてよいのかわからない・・何かできないかなぁ
滋賀シニア

オーバー40 交流戦の反省会 2023.10.07

大量失点で完封負け。でも結果を自分の中で整理をしつつ 私が今やらなければいけないのは 「知識」と「経験」 あとはそれを「実行する体力の維持」を 考えて 実践していくのみということではないでしょうか。
初心者上達

体力アップにリフティングの薦め!

年齢に対して筋肉量は減少します。ならば鍛えればよい!となるわけなんですが自分に置き換えると、日々の生活のなかで、そこまでトレーニングに時間を割ける訳ではありません。 ではどうすれば良いのか? なら、どうすれば良いのか?
youtube

youtube一覧

youtube動画をアップしています。自分の成長記録や試合の様子、練習方法など自分なりに頑張ってアップしているので是非、高評価やチャンネル登録を宜しくお願いします!
初心者上達

フットサルの楽しさ!年齢は関係なし

最近はサッカーがメインになっていたので、フットサルの楽しさを再確認できました。ただそれも環境が大事という事。誰と一緒にプレイするのか?できるのか?オッサンになると色々と考えさせられます
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