雑談ハムストリング肉離れ。治療の経過 3~4日目 ハムストリング肉離れを起こしてから3日が経過しましたが今の所は順調に回復しています。何が良くて何が悪いのか?を考えながら一日でも早くプレイに復帰する為に我慢を続ける日々。回復の経過を記事にしていきます。 2024.06.10雑談
雑談ハムストリング肉離れ。治療の経過 2日目 ハムストリングの治療方法など、2週間後のフットサルでプレイする為に経験を活かし一日でも早く復帰出来る様に頑張ってみます。といっても治るのは自分の体次第なんですけどね 2024.06.06雑談
雑談ハムストリング肉離れ。治療の経過 1日目 右足ハムストリングの肉離れを発症してからの治療の経過、回復までの期間などの流れをご紹介したいと思います。50歳という年齢もあり若い方とは回復力が違うので違いも個人差も大きいでしょうが、何かの参考になればと思います。 2024.06.04雑談
雑談ハムストリング肉離れ。回復までの経過 怪我当日 右足ハムストリングの肉離れを発症してからの治療の経過、回復までの流れをご紹介したいと思います。50歳という年齢もあり若い方とは回復力が違うので違いも個人差も大きいでしょうが、何かの参考になればと思います。 2024.06.03雑談
雑談2024年初蹴りと肉体疲労を考える 我慢して努力してシーズンの自分のプレイの質をアップさせるのも素晴らしい事ではあるんですが、 趣味としてのサッカーを楽しむのか?バランスが難しいですよね。 2024.01.15雑談
雑談謹賀新年 明けましておめでとう御座います! youtubeや動画の説明や2024年の方向性などを説明させて貰います。サッカーって最高に楽しいですね!今年も宜しくお願いします 2024.01.05雑談
雑談ハムストリングの怪我の状態 人生初のハムストリングの肉離れからはや3ヶ月 4ヶ月経ちました。 現状としては かなり痛みの方はなくなってきましたが まだまだ 以前のように痛みなく全力で走れるという感じではないです。 この先どうなって行くんでしょうか・・ 2023.11.29雑談
雑談ハムストリングの怪我と対処方法 今回の記事では、サッカーやその他のスポーツでよく起こる怪我の一つであるハムストリングの怪我について対処法、対策、準備、回復、治療などについて述べてみたいと思います。 2023.11.21雑談
雑談40歳からフットサルを始めたキッカケ 40代という年齢で未経験にも関わらずフットボールという「フットサル」や「サッカー」を始める事になったキッカケを記事にしてみたいと思います。 2023.11.13雑談