雑談 ハムストリング肉離れ。回復までの経過 怪我当日
練習
怪我右膝の違和感と痛みのケア方法【サッカー好き必見】
こんにちは！ 今日は少し個人的なお話をさせていただきます。実は、先週から右膝の調子が悪く、ちょっとした不調が続いています。膝の痛みや違和感に悩んだことがある方も多いと思いますので、今回の経験をシェアして、同じような症状で悩む方に少し...
京都シニア京都シニアリーグ40B 第五節 vs洛水クラブ 一人反省会
シニアサッカーの楽しさと試合後の振り返り こんにちは！今回の記事では、先日行われた京都シニアリーグ40B 第五節、ウッドネット対洛水さんの試合についてお話しします。この試合は 丹波自然公園運動競技場で開催され、気温５度...
怪我サッカー好き必見！膝の怪我体験記と対策について
こんにちは！サッカー大好きな皆さん、いつもお疲れさまです。本日も無事、木曜日の練習が終了しました。ですが、今回は少し深刻な問題が…。練習後に膝の痛みが急に出てしまった話を、反省とともに記録として残しておきます。同じような経験がある方の参考...
雑談怪我に対する心構えと対処法：シニアアスリートの視点から考える
こんにちは！今日は、スポーツを楽しむ上で避けて通れない「怪我」について、私の経験や考えを交えてお話しします。特にシニアプレーヤーにとっての怪我は、身体的にも精神的にも大きな影響を及ぼしますよね。この記事では、怪我への心構えと対処法を中心に...
道具関係スパイクの選び方と長持ちさせるための靴擦れ対策3選
こんにちは、養老です。 本日はスパイクについて、自分なりの意見をお話ししつつ、皆さんの役に立つ「靴擦れ対策」をご紹介していきたいと思います。スパイクはスポーツをするうえで欠かせないアイテムですが、使い方やメンテナンスを誤ると靴擦れや...
雑談サイドハーフで輝くための秘訣：「活躍できるサイドハーフの特徴３選」
サイドハーフというポジションは、サッカーにおいて攻守の両面でチームのパフォーマンスを大きく左右する重要な役割を担っています。しかし、アマチュアサッカーでは「補欠のポジション」と誤解されがちです。とんでも無い事なんですがチーム事情から仕方が...
京都シニア第11回 武田杯に参加してきました！彦根城も満喫した1日
武田杯に参加してきました！彦根城も満喫した1日 こんにちは！昨日、11月24日（土）は、彦根サッカーフットボールクラブさんが主催する「武田杯」に参加してまいりました。今年でなんと11年目を迎えるこのイベントは、彦根サッカーに多大な貢...
雑談サッカー指導系YouTube動画の危険性と賢い視聴法
こんにちは、養老です。本日は、インターネットやSNSで流行している「サッカー指導系の動画」について、その危険性と視聴者としての注意点を語っていきたいと思います。 急増するサッカー指導系動画とその背景 最近、TikTokやIns...
京都シニア京都シニアリーグ40B 第四節 vs比叡蹴球会
こんにちは。先日行われた京都シニアリーグ40Bの第四節、比叡蹴球会との対戦についてお伝えします。試合前から久々の勝利を期待し、チーム一同が意気込んで臨んだ試合でしたが、結果は0-1で惜敗しました。 相手は今期、一度も負けていない強豪...
イベント個サル(個人参加型)に参加する際の心構え・気遣い・マナー
初めてのフットサル体験と感じたこと こんにちは、養老です。今回は「個サル（個人参加型フットサル）」について私自身の体験や感想をお話ししながら、記事にまとめてみたいと思います。共感いただけない部分もあるかもしれませんが、どうぞお付き合...