初心者上達 フットサルの楽しさ！年齢は関係なし
思考
怪我膝の痛みが改善！本当に効果があった治療と医師選びのポイント
こんにちは、養老です。 本日は久しぶりに膝の具合について、怪我の現状報告をさせていただきます。そして合わせて「本当に効果があった治療法」と「信頼できる医師の選び方」についてもお話ししたいと思います。 ただ、あくまでも自分の経験...
Ｊリーグ【Jリーグ考察】守備目線で見る今のJリーグ〜進化するショートカウンターと「高井幸大選手」に注目！
「なぜその場面に1対1が発生したのか？それはビルドアップ時の配置と距離感に問題があった。つまり“失点の原因”はもっと手前にある」
トレーニング【シニアサッカー日記】膝の痛みと向き合いながらのプレー｜筋膜リリースのリハビリ開始！
こんにちは！いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今回は、膝の痛みと向き合いながらプレーしたサッカーの様子と、膝痛対策に取り組み始めた筋膜リリースについてお届けします。 ◆ 最近の膝の状態とサッカー参加の様子 ...
イベントMIZUNOスポーツプラザの早朝個サルに参加！2025.04.29
先日の祝日（4月29日）、久々にミズノスポーツプラザで開催されている個人参加型フットサル（通称：個サル）に参加してきました！ というのも、ちょっとした“師匠”のような存在である菅さんからお誘いがあり、「たまには動こうかな」と思っての...
イベント山田フットサルに参加から思う自分自身を見返す
さて、今回は私自身の最近の体験について、少し深く掘り下げてみたいと思います。 ２０２５年４月２０日の日曜日、久しぶりに「山田フットサル」に参加してきました。実に3ヶ月、いやもしかすると4ヶ月ぶりの参加となりました。なぜこれほど間が空...
トレーニング【雨の日の中止と守備の反省】～サッカーから学ぶ成長の時間～
おはようございます。ヨーローです。昨日は木曜日、本来であればサッカーの練習日でしたが、あいにくの雨で中止となってしまいました。それでも、仲間たちと楽しくサッカーをできていることに感謝しています。 ■ 京都シニアリーグでの敗戦と気づき...
滋賀シニア滋賀シニアO40交流戦に参加してきました！2025.03.29
おはようございます。養老です！先日の土曜日、久しぶりに滋賀サッカー協会主催のシニア交流戦に参加してまいりました。オーバー40のカテゴリーでの試合ということで、気持ちをしっかり引き締めて挑みました。実は、来週から京都シニアリーグが開幕するた...
Ｊリーグ北中米W杯アジア最終予選 バーレーン戦を終えて W杯出場決定！2025.03.20
2023年の北中米W杯アジア最終予選で、日本代表が新たな歴史を刻みました。埼玉で行われたバーレーン戦での劇的な2-0の勝利を経て、見事8大会連続となるW杯出場を決定。これまでの堅実な守備力と攻撃陣の連携が実を結び、特に鎌田大地と久保建英に...
Ｊリーグ２０２５年のJリーグ及びJFFAにおけるオフサイドの判断方法とその対策
サッカーにおいて、オフサイドは試合の流れや戦術に大きな影響を与える重要なルールです。２０２５年現在、Jリーグや日本サッカー協会（JFFA）は、技術の進化を取り入れた新しいオフサイドの判断方法を導入し、より正確かつ迅速な判定を目指しています...
怪我50歳を超えてもサッカーを楽しむ！シニアプレーヤーが気をつけるべきポイントとケガからの復帰について
こんにちは、養老です。 最近はネタがなく、もっぱら右膝痛の話ばかりになっておりますが、今日もその経過報告をしたいと思います。現在は3月3日、ケガをしてから約3ヶ月が経とうとしています。 最初は原因がわからず、翌日になって急に痛...