怪我 サッカー試合前の準備運動及びストレッチの仕方や方法１０選
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滋賀シニア東近江市でサッカーだい
世間は、ジャニーズで盛り上がって？！ますが私は 滋賀県 近江八幡健康ふれあい公園グランド でサッカーを満喫しています！ 最高の天気で倒れそうですが、なんとか一試合終了しました！ まだ、まだ怪我と相談...
滋賀シニア久しぶりの土サッカーは最高！
怪我をしてから約１か月が過ぎて久しぶりの土でのサッカーをしてきました！
トレーニングフットサル上達の為に3（考え方）
最低限の技術の練習 前回の記事でお伝えした二つの技術。 ゲームでコツを掴むか、個人練習でコツを掴むか、 それは個々、事情もあるので絶対にこうしなければ！ということは無いと思います 最低限の練...
助っ人プレイ女子チームのゲームをお手伝い。
最高の天気 今日は朝からお声掛けがありまして 関西女子フットサルリーグに参加されている 「LUL」さんの助っ人として参加してきました。 女子が沢山いる中でプレイするのは 恥ずかしさもあ...
ロングキック現状報告「47歳のインステップキック」
インステップキックの現状を動画で紹介します。
サッカーVLOG[シニアサッカーVLOG #20 ] CBを極めたい！ 滋賀シニアO-40レクレーション 悔しさをバネに頑張り続ける！2023.07.29
youtubeにアップしました！ 是非、ご覧ください～♪ 何気にこの日に人生初の ハムストリングの肉離れを経験しました。 まだこの時は大丈夫だったのかも しれませんが、この後・・・ 結局、辛...
雑談お久し振りです！
本業が多忙だったのと なによりもホームページの設定が 間違っていたようで 全くGoogleさんに検索されて無かった？ という事だったようです。 とはいえ本業が多忙すぎて なかなか更新できずでした...
初心者上達シニアプレイヤーは年齢と怪我のバランスが大事
いつまでも若くない。 今まで怪我知らずでやれてきた私。 仮に怪我をしたとしても、無理をして動けば特に問題なくプレイ出来てきたぐらいです。 ふくらはぎが攣った事や捻挫などは多々経験はありますがスポーツで「ぎっくり腰...
雑談木曜日のフットサル 蹴り納め 22/12/22
2022年 最後の木曜日のフットサルでした！ 久しぶりに沢山の参加者で主催者としては嬉しい限りです。 基本的には、仕事そして家族が最優先にしてもらいたい！という想いがありますが参加者が少ない事が続くと、やはり厳...
初心者上達出来る人と出来ない人との差
インターネットを使って色々な知識や指導方法を勉強したいと思う訳です。今ではｙｏｕｔｕｂｅなどで動画で視覚的にみる事が出来ますし、ブログなどで豊富な知識やその人の経験を見聞きする事ができるので助かる事も多いのも事実です。でも気を付けたい事もあります。