イベント 東山フットサルパークの個サルに参加
yoro4060
初心者上達体力アップにリフティングの薦め！
年齢に対して筋肉量は減少します。ならば鍛えればよい！となるわけなんですが自分に置き換えると、日々の生活のなかで、そこまでトレーニングに時間を割ける訳ではありません。 ではどうすれば良いのか？ なら、どうすれば良いのか？
youtubeyoutube一覧
youtube動画をアップしています。自分の成長記録や試合の様子、練習方法など自分なりに頑張ってアップしているので是非、高評価やチャンネル登録を宜しくお願いします！
初心者上達フットサルの楽しさ！年齢は関係なし
最近はサッカーがメインになっていたので、フットサルの楽しさを再確認できました。ただそれも環境が大事という事。誰と一緒にプレイするのか？できるのか？オッサンになると色々と考えさせられます
初心者上達個サルの薦め！上達の為には必要な経験
フットサルの上達の為にすぐに出来ることって？見つけるのは本当に大変です。場所だったり時間・メンバー色々な障害があると思います。ゲームに参加して「フットサルを楽しみたい！」と思ってもメンバーが集まらない。対戦相手も見つからない。場所も無いし...
Uncategorized2023.09.27 小野伸二 今季引退発表
不意に飛び込んで来たコンサドーレ札幌の「４４」 小野伸二選手の引退記事。 自分がサッカーが楽しいものだと思わせてくれた彼のプレイは今でも忘れません。優しいタッチ、アウトサイドのパス、敵をあざ笑うかのようなドリブル。彼の...
初心者上達初心者・未経験者はリフティングから始めよう！上達の近道
リフティングが上達すればトラップ・タッチが柔らかくなるけどサッカーの為だけでリフティングを薦めてる訳ではなく 私達のようなシニアになると気になるのは「体重増加」 ダイエット効果もアップするリフティング「階段効果」「体幹」もあるんです
助っ人プレイMIXフットサル(女子と一緒は緊張）
関西女子フットサルチーム「LUL」の練習試合に参加 数年前から縁あって呼んで頂いた練習試合の助っ人に行ってきました。 午前中なのにも関わらず恐ろしい暑さと日差しの中で 女子サッカーチームの「紫光レディース」 ...
トレーニングフットサル上達の為に4（足裏トラップ）
フットサルのゲームに参加っするための ２つ目の大事な技術の一つ、「足裏トラップ」についてです。あくまでも素人が考えた理論ですので参考程度に読んでいただければ！ 足裏トラップの必要性 基本的にフットサルのゲームでは...
滋賀シニアビックレイクで連日サッカー
試合開始 今日はオーバー５０の交流戦で滋賀のビックレイクに来ています！ 相変わらずの素敵な環境でサッカーが出来るのが有難いですねー とはいえ毎回、毎回、新しい課題が増えて大変ですが出来ないことよりも知らない事の方...
道具関係サッカースパイクで毎回「靴擦れ」の対策
新品でシューズやスパイクを購入すると必ず問題になるのは「靴擦れ」だと思います。私も悩んでいます。走る度に痛みが出るのではプレーに集中出来ないです。困ると思っていてもスパイクが足に馴染むまでは対策をして我慢しないといけません。