フットサル上達の為に4（足裏トラップ）

ワールドカップ決勝 寝不足になるほどの熱戦！

木曜フットサル 22/12/15

４０歳からフットサルを始めたキッカケ

反省点が多い最近の自身のプレー

フットサル上達の為に3（考え方）

MIXフットサル(女子と一緒は緊張）

[シニアサッカーVLOG #20 ] CBを極めたい！ 滋賀シニアO-40レクレーション 悔しさをバネに頑張り続ける！2023.07.29

上達の為に１(環境造り)

木曜日のフットサル 蹴り納め 　22/12/22

シニアサッカープレイヤーの体幹・筋肉トレーニングの効果や方法

はじめまして！