トレーニング 上達の為に１(環境造り)
2023-12
イベント東山フットサルパークの個サルに参加
今まで色々な個サルに参加してきたのですが東山フットサルパークさんは以前から参加してみたいと考えてはいたのですが月曜と木曜という事でタイミングが合わずに参加できず、先週に何も無かったのもあり本格的に寒くなる前に参加させて貰う事にしました。
Uncategorizedロングキックの練習 動画で客観的にみてみよう！
今回は ロングキック もしくは インステップキックについて少し語って行きたいと思います よろしくお願いいたします。 実際 私がロングキックの練習をし始めてから はや 5年 や7年 いや 9年になるかもしれません ですが セ...
トレーニング上達の為に８。リフティング経過報告（６ヶ月目）
前回から継続しているリフティング練習ですが、とうとう６ヶ月目に突入しました。 継続は力なりという事だと思います。少しずつではありますが「確実」に出来る様になって来たのですから。そういった実感が継続への意欲になりますよね！...