助っ人プレイ MIXフットサル(女子と一緒は緊張）
サッカー
滋賀シニア【滋賀交流戦O50】悔しい敗戦から学ぶ！サッカーの試合後にやるべき体のケア5選
こんにちは。先日、参加させていただいた滋賀交流戦O-50カテゴリの戦いの振り返りと、そこで感じた「試合後の体のケア」の重要性についてお話ししたいと思います。今回の試合は、滋賀のみならず京都からも初参加された4チームによる総当たり形式で、各...
トレーニング【雨の日の中止と守備の反省】～サッカーから学ぶ成長の時間～
おはようございます。ヨーローです。昨日は木曜日、本来であればサッカーの練習日でしたが、あいにくの雨で中止となってしまいました。それでも、仲間たちと楽しくサッカーをできていることに感謝しています。 ■ 京都シニアリーグでの敗戦と気づき...
京都シニア【試合レポート＆反省】京都シニアリーグ40B 開幕戦 vs 大島水産戦
こんにちは。今回は2025年4月6日に吉祥院グランドで行われた京都シニアリーグ40B開幕戦のレポートと、個人的な反省をまとめました。ブルカーノとしての今後の成長のため、自分自身の記録としても残しておきたいと思います。桜が本当に綺麗で素晴ら...
トレーニング寒さの中でも一歩ずつ前進中！膝の状態と向き合いながら
みなさん、おはようございます。4月に入っても、まだまだ肌寒い日が続いていますね。そんな中、昨日は恒例の木曜の練習を行いました。 今回は少し寂しく、参加人数が7人と少なめ。けれども、広いグランドでボールに触れ、蹴ることができるだけでも...
滋賀シニア滋賀シニアO40交流戦に参加してきました！2025.03.29
おはようございます。養老です！先日の土曜日、久しぶりに滋賀サッカー協会主催のシニア交流戦に参加してまいりました。オーバー40のカテゴリーでの試合ということで、気持ちをしっかり引き締めて挑みました。実は、来週から京都シニアリーグが開幕するた...
Ｊリーグ北中米W杯アジア最終予選 バーレーン戦を終えて W杯出場決定！2025.03.20
2023年の北中米W杯アジア最終予選で、日本代表が新たな歴史を刻みました。埼玉で行われたバーレーン戦での劇的な2-0の勝利を経て、見事8大会連続となるW杯出場を決定。これまでの堅実な守備力と攻撃陣の連携が実を結び、特に鎌田大地と久保建英に...
京都シニア１カ月ぶりの広いピッチでプレイに感動
サッカー選手にとって、広いピッチでのプレイは特別な体験です。１カ月ぶりにフルコートで再びフィールドに立つその日、プレイヤーたちは期待と緊張が入り混じる心境で挑むこととなります。試合勘を取り戻すための努力や、久しぶりの試合での新たな発見が待...
怪我サッカー選手に伝えたい怪我から復帰への経験
膝痛でサッカーを諦めかけた多くの選手にとって、復帰への道のりは険しい挑戦です。しかし、痛みに立ち向かいながらも競技に戻ることは可能です。本記事では、怪我からの回復プロセス、不安を乗り越えた練習、そして再発防止のための注意点について詳しく解...
Ｊリーグ２０２５年のJリーグ及びJFFAにおけるオフサイドの判断方法とその対策
サッカーにおいて、オフサイドは試合の流れや戦術に大きな影響を与える重要なルールです。２０２５年現在、Jリーグや日本サッカー協会（JFFA）は、技術の進化を取り入れた新しいオフサイドの判断方法を導入し、より正確かつ迅速な判定を目指しています...
トレーニング久しぶりのサッカー復帰！楽しすぎる！
サッカーは年齢や経験を問わず、多くの人々に喜びと健康をもたらします。しかし、怪我や年齢による身体の変化が原因で、以前のように自由にプレイすることが難しいと感じることも少なくありません。このような状況の中、シニア世代がサッカーを通じて再びフ...